Видео
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость RSS
Меню сайта
жанры
Документальные [178]
Вконтакте
Варикозное расширение вен пророчества
Главная Файлы Документальные

Варикозное расширение вен
20.05.2019, 14:40
Варикоз начинаеся с чувства утомления и тяжести в ногах, быстрой усталости, болевых ощущений, отеков стопы и нижней части голени, периодических судорог в икроножных мышцах. Симптомы проявляются после дня. проведенного на ногах или в офисном кресле. Это хроническое заболевание сосудов. при котором нарушается работа венозных клапанов: кровь застаиваится в венах, диаметр которых увеличивается. У варикозного расширения вен нет сезонности, но в жаркий период болезнь усиливается.

Варикоз возникает по нескольким причинам. Во-первых, влияет наследственная предраспопоженность. То есть человек от своих родителей получает не болезнь, а строение сосудов, предрасполагающее к расширению вен и заболеванию. Если у вас есть «варикозная наследственность», обязательно посетите флебопога: вы - в группе риска.

В группу риска входят те, кто вынужден большую часть дня проводить на ногах: учителя, продавцы, атакже офисные работники, ведущие малоподвижный образ жизни. Что касается женщин, то одной из причин возникновения варикоза могут стать гормональные изменения. Прямой зависимости нет, но гормональные препараты часто провоцируют осложнения уже имеющейся болезни. И, разумеется, спровоцировать варикоз может беременность, потому что к гормональному фону добавляется прибавка в весе.

Обращайте внимание на первые «тревожные звоночки» этого коварного заболевания, впрочем, как и на появляющиеся на ногах мелкие сосудистые «звездочки», «сеточки» и слегка выступающие подкожные вены нижних конечностей. Варикоз развивается у представительниц прекрасного пола также и из-за их пристрастия к обуви на высоких каблуках.

Консервативный метод известен. Носите компрессионный трикотаж. Это желательно и обязательно делать при длительных статических нагрузках, таких как перелеты на самолете и продолжительные переезды на машине. Старайтесь не находиться долго на ногах и не сидеть в одной позе(особенно «нога на ногу»).

Идеальный вариант — полежать 15-20 минут с поднятием ног выше уровня сердца на несколько сантиметров. Не носите тесную обувь, так как это замедляет движение тока крови по сосудам нижних конечностей, повышая риск развития варикоза.

В период беременности соблюдайте рекомендации флеболога, чтобы свести к минимуму вероятность развития варикозной болезни.

Контролируйте свой вес, помня, что лишние килограммы дают нагрузку не только на сердце, но и на вены. Для профилактики полезны физические упражнения: ходьба, гимнастика, плавание, подьем по лестнице. Но противопоказаны спортивные упражнения с большой нагрузкой на ноги — игра в теннис, занятия тяжелой атлетикой и прыжками.

Принимайте контрастный душ, но не злоупотребляйте саунами, соляриями, парными. Категорически запрещено курение.

Главный «секрет» проФилактики варикоза — это правильный образ жизни и уход за ногами. Не увлекайтесь самолечением. При первых признаках недуга обращайтесь за помощью к специалистам. Помните, что варикоз — заболевание трудноизлечимое, однако победить его вполне возможно. Бережное и внимательное отношение к собственному здоровью поможет вам справиться с этим недугом.




Пророчества и предсказания

Категория: Документальные | Добавил кино: онлайн | Теги: варикозное расширение вен
Смотрели: 398 | Загрузок: 0

Поделитесь друзьями впечатлениями Варикозное расширение вен

Идем на сеанс смотреть бесплатно без регистрации


Всего отзывов: 0
Рекомендуем смотреть онлайн
Свист при запуске на холодную Hyundai
Чем питались раньше славяне
Что почитать из научной фантастики
Иранский пророк Салман. Пророчество 2021
Путешествия во времени и пространстве
Проклятые роли популярных актеров кино
Сфера колдовства
Детские методики развития Доман Гленн и кубики Зайцева
Камиссар Каттани и сериал Спрут
Романовы. К 400-летию царской династии

Комментировать имеют возможности любимые зрители.
[ Регистрация | Вход ]
Бесплатный кинотеатр
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Статистика